Muito Prazer, eu sou uma nova Mulher !!!

Vamos lá... Para quem não me conhece eu sou a da direita...
A da esquerda passou pela minha vida e ficou durante 35 anos, mas hoje ela foi embora... Pra sempre !!!
Sempre pensei em fazer um blog por dois motivos: Informar a quem precisar de ajuda para emagrecer como está sendo o meu processo de emagrecimento e o mais importante: me comprometer com todos que possam ler o meu blog...
Escrever sempre fará com que eu me segure mais, tenha mais vontade de fazer exercícios e estabeleça metas e as cumpra...
Faz 1 ano e meio que resolvi mudar, brinco que fiz como Forrest Gump, de um dia para o outro resolvi caminhar na rua... Em 3 meses havia mandado embora 10 kilos...
No final do ano passado comecei a fazer Vigilantes do Peso e se foram mais 30 kilos...
Hoje vou a academia todos os dias e sigo as reuniões do VP uma vez por semana.
Para quem me conhece sabe o quanto eu era uma pessoa sedentária... Nunca quis e nunca pensei em entrar numa academia...
Minha meta até o final do ano é perder 15 kilos. Será que eu consigo ?

Ps. Aos poucos vou comentando o que eu fiz pra mudar ok ?

Beijos,

Sil